Como encontar felicidade e enfrentar as dificuldades da maternidade.

Os primeiros meses de vida de um bebê podem ser um grande desafio. Você não dorme a noite toda, e seus hormônios parecem te enlouquecer. Você e seu parceiro podem brigar muito por coisas do dia a dia. Mas esses desafios logo desaparecem, e sua vida começa a entrar nos eixos novamente. Você percebe que não consegue mais imaginar sua vida sem aquele serzinho. Ao mesmo tempo, a rotina exaustiva pode fazer você questionar sua maternidade. No entanto, nada é mais poderoso do que a sensação que você tem ao ver o sorriso doce e fofo do seu bebê todos os dias, como se ele dissesse que você é o mundo inteiro dele.

Antes de ter um filho, eu mal podia esperar para crescer. Tudo era uma correria, e eu queria terminar tudo rápido para passar para a próxima fase. Mas depois de me tornar mãe, tudo o que eu queria era congelar aquele momento e me afundar nesse novo amor que nunca havia sentido antes. A gente deseja que o tempo passe devagar para poder aproveitar cada pequeno passo e emoção desse serzinho. É claro que muitas mães precisam lidar com a depressão pós-parto ou o “baby blues”, o que torna difícil sentir essas emoções. Mas, não importa o que você esteja enfrentando, o sol sempre volta a brilhar para você. Isso leva tempo, e você precisa de todo o apoio possível. Não tenha medo nem vergonha de pedir ajuda. Muitas mulheres passam pelos mesmos sentimentos, mas nem todas estão prontas para falar sobre isso. Eu acredito firmemente que a maternidade é uma jornada incrível, mas cheia de desafios. A sociedade pode ser cruel conosco, fazendo parecer que precisamos provar nosso valor o tempo todo. Mas como mães, podemos nos apoiar e nos fortalecer mutuamente para tornar essa jornada mais leve.

Se você se sentir sobrecarregada depois do nascimento do seu bebê, não hesite em procurar ajuda. Você merece se sentir bem e isso inclui buscar ajuda profissional, se for possível. E se não for, não tenha medo de procurar seus amigos mais próximos e sua família. Você é forte, capaz e não está sozinha nessa jornada. Lembre-se disso!

É essencial que a gente se sinta apoiada pelas pessoas que amamos. Às vezes, os outros não entendem nossas necessidades porque não passaram pela mesma situação, mas ainda assim estão presentes. Eu me lembro de uma vez em que fui até a lavanderia e comecei a chorar muito. Uma amiga minha veio me visitar e me encontrou naquela situação. Ela perguntou: "O que aconteceu?'', mas eu não sabia explicar o que sentia. Eu estava tão feliz por ter meu bebê, mas ao mesmo tempo me sentia perdida e extremamente triste. Eu não conseguia descrever meus sentimentos, então apenas chorei e a abracei por alguns minutos. Ela acolheu minhas emoções com amor e carinho. Naquele momento, percebi que, mesmo quando amigos e familiares não sabem como ajudar, eles ainda tentam nos apoiar da melhor forma possível nesse momento tão delicado. É um período em que vivemos muitas emoções difíceis de descrever. Você pode se sentir assustada e feliz ao mesmo tempo. Isso não significa que você não ama a si mesma ou seu bebê mas os hormônios estão no controle do seu corpo, e o cérebro nem sempre consegue controlar o que sentimos.

Se você é uma mãe que está se sentindo assim ou já se sentiu assim antes, quero que saiba que esse momento difícil não dura para sempre, e você é incrível. Você é a única que entende verdadeiramente a alegria de trazer uma nova vida ao mundo e sentir um amor imenso pelo seu filho. Você é forte e linda. Abrace sua força interior e seu poder, porque aqueles ao seu redor — especialmente seus filhos valorizam e admiram isso.